ラーメンを食べた結果…(-_-;)

前日のお昼に、ラーメンを食べたうえに、ランチサービスの半替玉をした結果、
翌日の体重は、650g増加。
IMG_5176.jpg
晩御飯もちらし寿司だったので、ついおかわりしてしまったのも影響しているように思えます。

その後、この体重から1キロ以上減しましたヽ(^o^)丿

今さらですが、体重が増えるメカニズムがわかってきた気がします(笑)

『そんな事みんなわかってるけど、それが出来ないんだ!!』
と、おしゃるあなた!!

その通りです。
自分もできないと思いますが、
とりあえず、こまめに体重計にのっていこうと思います。

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コメント

名古屋の老猫

そうなんです。
食べたら太る、動かなければ太る。
食べなければ痩せる、動けば痩せる。
簡単な事ですけど、これが一番難しいんですよね。

sumunabiok

老猫さん、こんにちは。

おっしゃる通り、子供ならできる簡単なこと。
なのに、オッサンにはむずかしい(笑)
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sumunabiok

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